- 2008/10/11(土) 06:09:21|
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気づいたら9月になってしまいました。。。
8月一度も更新できず、です!なんだかな〜。
猛暑のあいだかなり会社に行くのが大変でした。
どうも私は睡眠が足りないとエネルギーを切らして体力的にも精神的にもダメージが大きくなる
ようなのですが、毎晩熱帯夜だとどんどん余力が失われていくのですよね。
月に4日ぐらい休んで、行っても思考をまとめるのが困難な日があって、どうなることかと
思いましたが、先週から涼しくなった途端に少し復活してきてほっとしています。
そんな状況でしたので、うちに帰ってご飯食べたりちょこっと家事をしたりするともう寝る準備に
忙しく、何にもできない日々。。。
でもきつい状況だと好きなことで気を紛らわせたくなったりもして、なんだかフラストレーションが(笑)
ほんとに笑い事ではないほど大変だったんですが、好きなことがしたい!っていううちは
大丈夫なんだそうですね。
余力がなくなるとどうも私は悲観的になってくるらしく、仕事のことでもちょっといろいろありました。
ただ私の考え方だけの問題ではないところもあって、それは未解決ではあるのですが、
もうちょっと冷静にならないとブログでは表現が難しいな、と思っています。
まあそんな感じでしたが、そのわりにちゃんと夏も楽しんでいたりします、不思議なことに(笑)
元気になってきた先週末は、西表島でまったりとしてきましたよ〜。またupしますね♪
ちょっと元気になると遊びに行くのがいかんのか?と思いながらも、でも旅にでると
とってもいいエネルギーを吸収できる気がします。
それから前回とある日本画家に一目ぼれしてから、日本の絵画を中心にいろいろ興味深々です。
絵画も前から好きではあったけど、なんていうのかな、あまり自分の生き方として捉えたことは
なかったんです。(骨董なんかは暮らしの一部だったんですが。)
それが突然身近になって、新しい見方ができるようになって、なんだか楽しい感じです。
うつでぺしゃんこになってからも、不思議といろんなことについて新しい世界を経験していて、
それは少しだけ、あの希望のなさを知ったからこそ得た「深み」という面もあった気がします。
うつになってよかったなんてもちろん思いませんが、それでも少しだけじぶんが薄っぺらじゃ
なくなったのかな、って思ったりもするのでした。
- 2008/09/01(月) 19:37:13|
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皆さんお久しぶりです(っていうのが最近の枕詞のような?!)。
なかなか皆様のところにも足跡を残せなくって申し訳ないですが、忘れないでくださいね〜♪
あやうく前回よりひと月も経ってしまいそうだったので、あわてて更新です。
GW明けにどうにか持ち直してから、用心しつつどうやらひと月無事に仕事に行っています。
その間、爽やかな大山で一泊してきたり、庭の手入れができずにちょっとめげたり
(ヒマワリの芽がナメクジに殆ど食われました。。。)、去年シクラメンさんに教えていただいた
梅干作りをしたり・・・ちょっとずつですが季節を楽しんでいます。
でも平日の夜はエネルギー温存で慎重に慎重に・・・のはずだったんですが、、、
私はですね、なんと恋に落ちてしまったのです!
ここ2週間ほど、私はずーっとある人を追っかけて、名前を探して上の空状態でした。
このままではまたバッテリー切れを起こしてしまう、と思いつつすっかり夢中になっていました。
いえ、でもその人はもうとっくにこの世にはいません、、、私はその人の画をみてぽかーんとして
しまったのです。
日本画はたまには観るし、いいなと思うこともあるんですが、その画家のことは
少しも知りませんでした。
何気なく見たその画には、私が思う日々の暮らしのなかの自然のありようが描かれていて、
ほとんど線描だけに近いような何気ない画だったのに、なんだかあっけにとられてしまったのです。
友人とランチに出かけた京都でその画をみてから、もう怒涛のようにその画家のことを調べ、
他の作品を観に行ったり、展覧会の図録を求めたり・・・。
どうしても知りたかったんです、あんな風に草木のありようを描けるその理由が。
色々なことを調べるにつれ、私が感じた印象がそう的外れではなかったことが分かりました。
そうなるともういてもたってもいられず、とうとうその画は今うちにあるのです(笑)。
もうちょっとゆっくりそのことを書きたいなと思うのに、今はまだとても整理が出来ません。
毎日その画をちらちらと盗み見しながら(こういうときは画に気づかれないようこっそり見るんです)、
いつか何かを語ってくれるのを待って、そっと耳を傾けています。
6月のはじめに行った出雲大社と大山です〜。

昨日はおそばを食べてやきものをみてきましたよ。

庭のお花もちょこっと。
- 2008/06/16(月) 22:37:30|
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ようやく更新です(笑)。
連休中はかなり休養モードだったのにも関わらず、7日の連休明けもかなり朝がつらい日々。。。
(私はエネルギーが低下してまずい状況に近づくと、朝起きられなくなります。)
という訳で、またまたPC自主規制し、早寝の日々を送っていました。
余計なことは考えず、決まった時間に起きて会社に行き、帰ってからもご飯、お風呂・・・
と淡々と過ごしました。
ようやく先週の木曜ぐらいになって、会社でも落ち着いてきたかも、という感じです。
毎日会社と家の往復は基本的に歩いています。片道25分ぐらいかな。
義父と義母は不思議に思っているようです。
だって原付とか自転車とか、それからバス(これは本数が少ないのですが)に乗れば
もっと早く行き来できますから。
(義父はせっかちなんで理解できず、義母は自分が足が痛いこともあり理解できないようです・笑)
でもその時間は私にとって大切なウォーミングアップとクールダウンの時間なんです。
朝は寝起きが悪くてテンションもあがらないので、リズムを作り、仕事のことを考え始めます。
帰りは公園を散歩している色々な犬を眺めたり、とてもきれいとは言えない川を眺めたり、
いろんなものに目を移すことで、仕事でぐるぐるしている頭を冷やします。
それから少し、晩ご飯のおかずのことを考えたりし(基本的には義母につくってもらってますが)、
スーパーに立ち寄ったりすることもあります。
そういうことをあれこれ考えるのに25分はちょうどいい時間なんです。
体力はついたけれど、まだまだ気力の部分を手当てしてあげないといけない私にとって
いい習慣になっていると思います。
先日は、会社の近くにある有機野菜を売っているお店に寄ってみました。
(有機野菜には敬意を払っていますが、でも普段から・・・というわけにもいかないですね。)
そこでおいしそうな絹さやを発見!
この季節になると青い豆類に心奪われる私としては放っておけません。
いつもシンプルにエキストラ・バージン・オイルといいお塩で炒めたりするんですが、
残っていた小エビと筍とあわせることにしました。
あ、と思いついて塩は軽く振って最後に魚醤をじゅっとたらしました。そしたらおいしいのなんの!
エビに魚醤が合うんでしょうか。うーん、知らなかったな。。。
簡単でおいしいメニューが出来たな〜とひとり大満足していたのですが、
のんちゃんはほんの1,2枚つまみあげて食べただけでした。。。
(のんちゃんは絹さやなんぞパクパク食べるものじゃないと思っているようです。)
小エビに塩とお酒で下味をつけ、片栗粉をまぶしておいてあとは炒めるのみですよ〜!
皆さんはどんな風に絹さやを食べるのか、ちょっと気になります♪
それにしても豆類はおいしいですね。そら豆の塩茹でもいいですが、やはりフル活用は豌豆です。
小学校の給食ではグリーンピースは「うえっ」となるほど嫌いだったのにな〜。
(でもそれには理由があって、冷凍のぶちゃっとつぶれる豆が気持ち悪かったのですよ。)
豆ご飯はもちろんですが、近頃は辰巳芳子さんの「ピースのペイザンヌ」がお気に入りです。
これは義父も「こうやって食べると美味しいもんだな」と言ってました。
ちょっと洋風の炊き方で、できあがりにお豆の1/3をつぶして「あん」にするところがツボです。
豆好きの方、辰巳さんの本をのぞいてみてくださいね〜♪
まぁそんなところでしょうか。
↓近くのスーパーでのんちゃんの帰りが遅い時の非常食に買ったおかきです。

シンプルに焼いてあるだけで、へんなものも入っていなくて目下お気に入り。
買うときにレジの年配の女性が「それ、おいしいですよね」って絶賛してましたよ!
↓庭は花盛りなんですが、今お部屋の花で気に入っているのがこれです。
ストレプトカーパスといいます。半日陰でよくって次々咲いてくれます。
- 2008/05/19(月) 22:11:38|
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4月の下旬は会社をお休みした後もなかなか立ち上がらず、
少し短時間勤務をさせてもらったりしつつなんとか乗り切りました。
でも疲労がどうしても抜け切らなかったので、カウンセラーや主治医と相談した結果、
思い切って5月1日〜3日をお休みし、9連休にすることにしました。
長いお休みがあるとあちこち行きまくる私達ですが、今年はのんびりまったりな休日です。
毎日10時間近く寝て(眠れるのはやはり疲労がたまっている様です。)、ぼちぼち庭仕事して、
3時にはのんちゃんとどこかの喫茶店にコーヒーを飲みに行き、夕方にはからだによさそうな
ご飯(新キャベツのロールキャベツがおいしかった!)を作って・・・そんな風に過ごしています。
さて、昨日は少し気晴らしにドライブを・・・ということになり、亀岡のほうから京都の北のほう、
越畑というところまでドライブしました。
以前にも載せたと思いますが、十割そばの美味しい店「越畑フレンドパーク」があります。
すごい山の中なんですけどね、車やバイク、競技用の自転車なんかでたくさん人が来ます。
おそばもおいしいですが・・・「お持ち帰りしたい〜」と思う『そばプリン』が私達のお目当てです!
『越畑フレンドパーク』地元の野菜、地元の果物で作ったジャム、山野草なども売っていたりします。
(安かったので黄エビネとイカリ草を買いました♪)、軒下で『ゆべし』が作られています。

今日はおろしそば、野菜天ぷらつきとそばプリンです。
そばプリンはくどくないけれどむっちりとこくがあります。卵も地元のものを使っているそうです。

のんちゃんは四葉のクローバーを見つけるのが得意なんです。
スミレは道路のアスファルトの割れ目にいっぱい咲いていました。
意外とタフというべきなのか、居心地のいい場所では他の植物に負けてしまうのか?

ドライブは気持ちよかったです。
山は萌黄色でまだところどころに山桜が咲いていたり、人家のあたりには八重桜もちらほら、
里に近いところでは山藤や桐の花が藤色にさいていました。
それから山吹、シャガ、草苺なんかも咲いていましたよ。
亀岡のほど近く、苺農家の直売所を発見しました。
『章姫(あきひめ)』という、優しい甘さの苺(とてもいい苺でした・・・食べちゃったけど)を
買って大満足です。
亀岡でお茶しようということになり寄ったのが『
楽々荘』です。
老舗の旅館なんですが、お料理もなかなか有名なんです。素敵な五月飾りがしてありました。

イタリアンレストラン『チンギアーレ』でドルチェでも・・・と思っていたら、ティータイムには
ちょっと早すぎて、残念ながらドリンクだけになってしまいました。
テラス席でお庭を眺めながらぼーっと過ごしました。
(ちなみに猫ちゃんはケガをしているらしく、駐車場の片隅にうずくまっていました。)


帰りには時々行くお花屋さんへ・・・。
なんとトピアリーフェアでいろんな動物のトピアリーが飾られていましたよ(もちろん売り物!)。
こんなヤツが庭にいたらうちの前を通る人に受けるだろうなぁ・・・(笑)。
クリスマスローズが50%OFF(ってもう、どんな花かほぼ不明)、クレマチスも30%OFF、
でもここはぐっとこらえたのでした!

連休前はけっこう切羽詰った状態でしたので、こんな風に一日過ごせるようになってうれしいです。
<記録>
・就寝22:00/起床9:00
・朝食:トースト、コーヒー、キウイとバナナとヨーグルト
昼食:塩焼きそば
夕食:豆と十穀のご飯、なめこと豆腐の味噌汁、ミニステーキ、ニース風サラダ
- 2008/05/01(木) 20:35:38|
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4/12(土)から4/14(月)まで、用事があって実家に帰ってきました。
と、そこまではよかったのですが帰ってからひどい不調に見舞われて、
先週は火曜の午後から金曜日までまるまる休む羽目に陥りました、しょぼーん。
調子が悪くなると、仕事がぐちゃくちゃだな・・・とか、ちょっと頑張れば会社にいけるんじゃ?
とか、有休がこの調子で減ったらまずい・・・とか、いろいろと頭をよぎりますが、
そういう考えても解決のつかないことを悩むのは、ただただエネルギーの無駄遣いで、
回復を遅らせるばかりなんだそうですね。
一生懸命そういう無駄な考えを頭から追いやって、休むことに専念しました。
今はまだまだ体が慣れてきていない時期だそうなので、無理は厳禁だそうです。
さて、実家では遊んでいたわけではなかったのですが、ちょこちょこと写真を撮って来ました。
まずは・・・網走交通名物?個人宅前停留所です!よくテレビでやっているヤツですね。
そして峠はえらいことになっていました!!

左)屈斜路湖近くの川湯温泉の公衆浴場200円也。硫黄臭の強酸性、効くーって感じです。
右)釧路の老舗蕎麦屋「竹老園」、いつ行っても地元の人でいっぱいです。

竹老園の「ざる」と「かしわ抜き」(左)、それから「そば寿司」(右)です。
かしわ抜きはかしわそばのそば抜きのこと、冷たいおそばと一緒に頼むのが通です。

ちょっとだけ近くの海へ行きました。

いつものようにガラス石を拾っていたら・・・のんちゃんがウニをもらいました♪

密漁ぢゃありませぬよ〜。田舎の海で写真を撮っていたのんちゃんに、
海草か何かを拾っていた漁師のおばさんが、ハイってくれたのです。
調べてみると・・・おぉ、高級品の「エゾバフンウニ」ではありませぬか〜。
↓家族でひとつぶずついただきました(笑)。でもすっごくおいしかったです。ごめんね、ウニ。

ようやく福寿草やふきのとうがちらほら、ミケア地区でいうと2月ぐらいの気候でしょうか。。。

ちょっといくとこんな風景にも出会えます。

川湯温泉駅の‘オーチャード・グラス’のビーフカレーは美味しいんです♪


屈斜路湖の砂湯(湖に温泉が湧いている)には、まだ白鳥がいました。

とまあ、北海道の4月は春まだ通し、といった風情です。
- 2008/04/20(日) 22:36:25|
- 旅|
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