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2006/06/20.Tue

少し低調?

この頃10時ぐらいに起きれていたのだけど、昨日今日とまたちょっと遅くなった。
目を覚ますとすごく腰が痛いし・・・。
勿論寝すぎているせいもあるのだけど、朝腰痛のときって低調なことが多い。
そんなに忙しくしていたわけでもないのに、なんとなく疲労感があるし。
だんだん夜温が高くなってきたせいかな。
そんなわけで、久しぶりに庭仕事にとりかかるのにちょっと時間がかかった一日だった。
明日は早くおきれるといいなあ。

<記録>
・就寝1:00/起床12:30
・朝昼食:トースト、コーヒー、キウイとバナナとヨーグルト
 夕食:ご飯、エビマヨ炒め、水菜のお浸し

室内用に買ってみたベゴニア・サザーランディー、秋にむかごが採れて殖やせるらしい、楽しみ。
サンスベリア(虎の尾)・スパーバ、マイナスイオンを出すそうだけど、この子は15cmほど。
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