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2007/11/23.Fri

きっと大丈夫

ゆうべからのんちゃんがハワイへと旅立ってしまいました。(社員旅行です。)
直前の私の様子に「行くのやめようか」と言ってくれたのですが、そうもいきませんからね。

昨日カウンセリングで、今受けているショックのことをお話ししました。
私は自分の受けた怒りとか悲しみを押さえこもうとしていたようです。
カウンセラーに、「怒っていいんですよ。」と言われました。
そして、まずは自分の気持ちをのんちゃんや親しい人にしっかり聞いてもらいましょう、
とアドバイスを受けました。
それまでもこのことはのんちゃんや姉妹に聞いてもらってはいたのですが、
もう一度、今も刻々と傷ついているということをのんちゃんや友人に聞いてもらいました。
今朝は少しだけ早く目が覚め、何かしてみようかなという気持ちが湧いてきました。
10日以上もずっと目が覚めても憂鬱だったのに。。。
クリスマスローズの植え替えをして、金沢で買ってきたおいしい抹茶とお菓子をいただいて、
グールドの弾くバッハのゴールドベルク変奏曲を聴いて。。。
心地いいことだけしていたら「きっと大丈夫」、そう思えてきました。
まだあのときのショックは影のように後ろにまとわりついてはいるけれど、
私はきっと乗り越えられるでしょう。
私のこころの内に耳を傾け、静かに見守ってくださった皆さん、ほんとうにありがとう。
明日はまたもう少し元気になれると信じます。

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